Penderita Hernia Tidak Boleh Makan Apa?

Pantangan untuk penderita herniaMakanan berserat tinggi seperti sayuran.Buah-buahan.Banyak minum air putih.Kurangi makanan berlemak seperti santan, gorengan, daging merah, dsb.Perbanyak aktivitas.

Kata Dokter Podcast | EP09: “kenali Penyakit Hernia: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya”

Sahabat KIH, tahukah Anda jika

Mengenal Hernia dan Gejalanya | Bincang Sehati

Hernia

Perubahan gaya hidup Hiatus Hernia | Rencana diet | apa yang harus dimakan | apa yang tidak boleh dimakan | GERD | Keasaman

Hiatus

Penderita Hernia Tidak Boleh Makan Apa?#

Kata Dokter Podcast | EP09: “kenali Penyakit Hernia: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya”#

Mengenal Hernia dan Gejalanya | Bincang Sehati#

Perubahan gaya hidup Hiatus Hernia | Rencana diet | apa yang harus dimakan | apa yang tidak boleh dimakan | GERD | Keasaman#

Penderita Hernia Tidak Boleh Makan Apa?

Kata Dokter Podcast | EP09: “kenali Penyakit Hernia: Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya”

Mengenal Hernia dan Gejalanya | Bincang Sehati

Perubahan gaya hidup Hiatus Hernia | Rencana diet | apa yang harus dimakan | apa yang tidak boleh dimakan | GERD | Keasaman